Cómo leer una etiqueta cosmética: guía fácil para entenderla
Pasar minutos eternos mirando el reverso de un bote de crema y sentir que está escrito en un idioma indescifrable es algo que nos ha pasado a todos. Sin embargo, aprender cómo leer una etiqueta cosmética no es cuestión de tener un máster, sino de conocer un par de reglas clave.
Saber interpretar lo que aplicas en tu rostro es el primer paso para cuidar tu piel con conciencia.
Laboratorio Ebers
5 minutos de lectura
¿Qué es el INCI y por qué importa para saber cómo leer una etiqueta cosmética?
Las siglas INCI corresponden a International Nomenclature Cosmetic Ingredient (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos). Es el sistema oficial y regulado para listar los componentes de cualquier producto en el mundo.
La primera regla de oro para descifrarlo es el idioma:
- Los compuestos químicos aparecen en inglés (por ejemplo, Glycerin o Hyaluronic Acid).
- Los extractos botánicos y plantas se escriben en su nombre científico en latín (como Aloe Barbadensis o Rosa Moschata).
El orden de los factores sí altera el producto
Aprender cómo leer una etiqueta cosmética se resume, en gran parte, en entender la jerarquía del listado.
Regla de la concentración
Los ingredientes aparecen ordenados de mayor a menor cantidad según su peso en la fórmula. Los primeros 5 o 6 ingredientes de la lista suelen representar entre el 70% y el 80% de la eficacia total del producto.
La famosa "barrera del 1%": clave para comprender una etiqueta cosmética
Existe una excepción al orden decreciente. Los ingredientes que se encuentran en una concentración inferior al 1% pueden colocarse en el orden que el fabricante prefiera al final de la lista.
- ¿Cómo identificar dónde empieza esta zona?
Suele situarse justo después de los conservantes o reguladores de textura más comunes, como el Phenoxyethanol o el Potassium Sorbate. A partir de ahí, el orden ya no indica cantidad.
El símbolo del tarro abierto: ¿Qué es el PAO?
Más allá de la lista de ingredientes, hay un icono fundamental en cualquier envase que dicta la vida útil de tu cosmético. Es el PAO (Period After Opening o Periodo Después de la Apertura) y viene representado por el dibujo de un tarro de crema abierto.
Dentro o al lado de este dibujo verás un número seguido de la letra «M» (por ejemplo, 6M, 12M o 24M). Esto indica el número de meses que el producto se va a mantener en perfectas condiciones de seguridad y eficacia una vez que lo hayas abierto.
A diferencia de los alimentos, que usan una fecha de caducidad cerrada, en cosmética se mide el tiempo que los conservantes de la fórmula son capaces de proteger el producto del aire, los dedos y las bacterias tras romper el sello. Pasado ese plazo (por ejemplo, un año si indica 12M), los activos pueden perder eficacia y la fórmula puede desestabilizarse.
Entender cómo leer una etiqueta cosmética te da el poder de elegir la rutina que tu piel realmente necesita. La próxima vez que tengas un cosmético en tus manos, dale la vuelta, busca sus primeros activos y asegúrate de que estás pagando por ciencia y naturaleza real.
Laboratorio Ebers
En nuestro equipo contamos con farmacéuticos y expertos del sector comprometidos en compartir su conocimiento para cuidar de tu bienestar. Te ofrecemos información respaldada por la evidencia científica y consejos prácticos sencillos que podrás aplicar fácilmente en tu día a día.
¡Únete a Ebers Club y consigue un 10% de descuento!
Tendrás acceso VIP a lanzamientos, descuentos especiales, asesoramiento personalizado en tu cuenta, regalo de cumpleaños y consejos de bienestar.
¿Te animas? La naturaleza más cerca de ti en un click.
